美髪のツボ

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こんにちは。

セラピストの本橋です。

忘年会のシーズンですね!
なにかと忙しい年末ですが、飲み会大好きな自分としては、
大好きなシーズンです(^^)

お出かけする機会が増えてきたこともあり、
先日、私は生まれて初めて☆☆☆
グレイカラー(白髪染め)を試みました。

30歳を過ぎたあたりから、チラチラ出始めた白髪。。。
出産後は抜け毛が増えました。

こういった、髪の毛のお悩みをお持ちの方も
多いのではないかと思います。

加齢やストレス、頭皮の血行不良による栄養不足など。。。

抜け毛・白髪などの髪のトラブルの原因はさまざまですが、
今回は効果的なツボ押しとセルフマッサージを
ご紹介しますね☆

【ツボ】通天
頭皮の血行をよくするツボで、抜け毛や白髪を予防し、
髪のツヤやコシも取り戻す効果があります。

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中指の腹で、頭の中心に向かって左右同時に押しましょう。(3~5回)

また、頭にはたくさんツボがあります。
ツボ押しと合わせて、頭皮のマッサージも効果的です。

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おでこの上あたりに五本指を立て、指先に少し力を入れて、
頭全体に移動しながら、頭皮をクリクリと回すように
マッサージしましょう。

*強すぎる刺激は、毛根を痛めるので注意してください。

当店の施術でも、頭のマッサージを取り入れてますので、
ぜひご利用くださいね(^^)

*肩こり*腰痛*むくみの解消!
疲労回復のお手伝いが出来たらと思います。

お気軽にご相談ください。